神经性皮炎让人坐立不安教你5招快速缓解瘙痒

神经性皮炎又被称为慢性单纯苔藓，这是一种非传染皮肤疾病，主要以瘙痒斑块为症状。在瘙痒出现时若用手抓挠会导致瘙痒更严重，甚至会因为恶性循环使皮肤增厚变硬，所以神经性皮炎让患者坐立不安，影响工作和生活。注意一旦发现神经性皮炎，采取有效措施和护理可以缓解瘙痒。神经性皮炎要如何治疗？目前医学上治疗神经性皮炎有三个目的，主要以控制瘙痒、防止抓挠、解决根本原因这三个目的为主。在治疗上医生会使用抗炎药霜、抗氧药以及抗焦虑药物相互辅佐，控制疾病。抗炎药霜是在一定程度上缓解瘙痒，抗氧药物是为了防止患者在睡眠中因为瘙痒抓挠患处。抗焦虑药物是缓解情绪，避免患者被情绪影响而加重疾病。神经性皮炎要怎样做能缓解瘙痒？1、湿冷敷在涂抹药膏前可以用湿冷的毛巾敷于患处，不仅能缓解瘙痒，还有利于药膏渗进皮肤，让药物快速起效并且持久。2、避免用手抓挠感觉瘙痒时不能用手抓挠患处皮肤，用手抓挠反而会使瘙痒感更剧烈，需要及时涂抹药膏，注意根据医生指导使用。3、适当进行温水浴在温水中洒入小苏以及没有香料或者染料的沐浴产品，将瘙痒的皮肤放置于其中浸泡，浸泡清洗后用安全的保湿霜保护皮肤，避免皮肤患处缺水而导致瘙痒能耐。4、远离诱病因素在治疗的过程中要观察和总结哪些因素会导致皮炎并且让自己远离，如压力大、辛辣刺激饮食等。要让自己学习放松技巧，释放压力，避免辛辣刺激食物，让自己远离诱因，防止皮炎加重反复。5、穿着宽松纯棉衣物劣质材料接触皮肤，会使皮肤被摩擦而导致瘙痒感加剧。因此要保持宽松纯棉衣物，避免摩擦皮肤，让皮肤透气，避免潮湿，使瘙痒感得到缓解。温馨提示，患者在使用药物期间要严格谨遵医嘱，除了做好日常护理，外在症状缓解后也要坚持服用药物，或者根据医生指导逐渐减量，不能随意停药。症状缓解只代表疾病得到控制，稍不注意疾病会反复。所以要按疗程用药，将疾病彻底治愈，才能避免后期反复发作带来困扰。